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二级心理辅导站 | “缓解考试压力, 相约山河湖海”——单次限制性团体沙盘体验

信息来源: 发布日期:2024-12-19

商学院的小伙伴们:

寒冬已至,我们的二级心理辅导站活动也要上线啦!

此时此刻的你,

是在激动地期盼着即将到来的节日约会,

还是在烦恼着不久后就要进行的期末考试呢?

是在与温暖的床做着抗争,

还是已经坐在安静的图书馆被粘人的手机缠住不放呢?

如果你正在被怎么也不进脑子的知识搞到崩溃,

期盼有一个安全的空间缓解自己的学业压力;

如果你也对沙盘的世界有好奇心,

期盼见到一群与你同样受困于学业压力的伙伴,

欢迎报名参加商学院二级心理辅导站主办的“缓解考试压力,相约山河湖海”——单次限制性团体沙盘体验活动。本团体将通过使用沙盘疗法,帮助团体成员缓解考试压力。

1.团体地点:心理中心团体室

2.团体时间:2024年12月23日星期一,14点——16点。

3.团体要求

遵守团体的契约,暂停评价;

以开放、坦诚的心态,积极参与所有活动;

专注于团体过程,减少任何形式的干扰;

尊重每一个成员的隐私权。

4.温馨提示

如果您当下受困于物质成瘾,确诊为重性精神疾病或有伤害自己生命的想法或行为,已超出本次单次团体的辅导范围,建议报名个体心理咨询或寻求其他资源。

报名入群二维码,如报名人数少于六个人,将改成个体沙盘体验,具体视情况而定。

文案:曹紫璇

封面:刘舒婷

排版:刘舒婷